En 1967 algunos quisieron que Kathrine Switzer se retirase de la maratón de Boston. En 2017 ella vuelve a cruzar la meta, una vez más. Querer cruzar la meta, o ya sea mejorar una propia marca personal, es el sentimiento que nos une a todas y a todos por igual. Sin embargo, cuando se trata de la nutrición en la mujer deportista debemos tener en cuenta algunos aspectos, especialmente si queremos perfilar nuestro entrenamiento y pauta nutricional para mejorar el rendimiento.

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Muchos deportistas buscan vías para mejorar en sus entrenamientos y encontrar suplementos que contribuyan a aumentar su rendimiento físico. El malato de citrulina constituye una interesante opción para ello.

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