El ácido lipoico, coenzima nutricional, participa en el proceso de metabolismo de las proteínas, carbohidratos y grasas, además de suponer beneficios para el rendimiento deportivo. En esta entrada te los explicamos al detalle.
Tanto la presencia de un desayuno equilibrado en tu día a día, como la composición de este, son factores cruciales a tener en cuenta para promover un óptimo estado de salud.
Conocida también como bromelina, la bromelaína es una enzima proteolítica presente en el tallo y el fruto de la piña. En esta entrada profundizaremos en sus principales funciones y beneficios.
La pretemporada es el momento idóneo para centrarnos en el aprendizaje e incorporación de unos hábitos alimentarios enfocados a nuestras necesidades nutricionales y objetivos así como a la carga de los entrenamientos a diario.
Con la llegada del verano y el incremento de las temperaturas, resulta de vital importancia extremar las precauciones a la hora de hidratarse durante nuestras sesiones de ejercicio físico. En esta entrada profundizaremos en las claves básicas de la hidratación y correcta práctica en el ámbito deportivo.
La vitamina B3 o niacina, al igual que el resto de vitaminas del grupo B, juega un papel importante en nuestro organismo durante el proceso de obtención de energía. En esta entrada repasaremos todas sus funciones y beneficios para el deportista.
Se acerca uno de los retos más esperados para todos aquellos que ir en bici es sinónimo de superación, conocida con el nombre de Quebrantahuesos Gran Fondo, la marcha cicloturista cuenta con un recorrido de 200 Km y un desnivel acumulado de 3500 metros. Ya somos unos cuantos los que nos identificamos con un espíritu unstoppable, es por ello que, desde NutriSport, te proponemos como llevar a la práctica un consumo adecuado de nuestros productos para desempeñar la prueba en óptimas condiciones, mantener un rendimiento deseado y prevenir el riesgo de posibles lesiones.
Las bebidas con L-Carnitina favorecen a reducir la grasa almacenada y garantizan múltiples beneficios. En esta entrada te explicamos todas las propiedades de ThermoDrink.
El suplemento deportivo de proteína de suero de leche, también conocida como Whey Protein, está formado por distintos elementos proteícos. En esta entrada explicaremos en profundidad en qué consiste uno de ellos: la lactoalbúmina.
Las siglas HMB hacen referencia al nombre científico del Beta Hidroxi Beta Metilbutírico, o Hidroximetibutirato, un componente que surge durante el metabolismo de la leucina. Su potencial anticatabólico se asocia con la capacidad de frenar la pérdida de masa muscular.