Las bebidas con L-Carnitina favorecen a reducir la grasa almacenada y garantizan múltiples beneficios. En esta entrada te explicamos todas las propiedades de ThermoDrink.
Hoy queremos presentar B-10, el nuevo suplemento de NutriSport especialmente diseñado para tomar como pre-entreno en trabajos de alta intensidad.
B-10 te permitirá trabajar con más intensidad y durante más tiempo gracias a la inhibición que produce del ácido láctico acumulado en la musculatura, por lo que retrasará la fatiga, y por ello, el rendimiento será mayor.
Cada vez más deportistas apuestan por la beta alanina para retrasar la fatiga y mejorar el rendimiento. De ahí que los complementos con beta alanina se encuentren entre los favoritos de los que hacen cross-training y deportes de endurance, como ciclismo o triatlón.
Los suplementos de colágeno con magnesio son perfectos para aquellos deportistas que empiezan a sentir molestias a nivel articular. Si te preocupan tus rodillas, presta atención a este post para prevenir lesiones importantes.
En las dietas vegetarianas, es complicado conseguir unos niveles óptimos de ciertos nutrientes. Es el caso, por ejemplo, de las proteínas.
Además de las proteínas en polvo que muchos deportistas acostumbran tomar, debes saber que existen otros complementos que nos servirán de ayuda en el proceso de recuperación y sobre todo si lo que buscamos es aumentar masa muscular. Es el caso de las barritas de proteínas.
No es la primera vez que hablamos sobre Whey protein (proteína de suero lácteo). Se trata de uno de los suplementos más usados entre las personas que buscan aumentar masa muscular.
Las barritas NutriSport son un formato práctico para tomar algunas fuentes de nutrientes que necesitamos como proteínas, hidratos de carbono, vitaminas, aminoácidos, minerales, etc. Cada uno de estos nutrientes tiene la finalidad de proporcionarnos unas u otras propiedades diferentes. Gracias a la combinación de estos ingredientes y a las distintas propiedades que ellos proporcionan a las barritas tenemos varios tipos:
¿A que alguna vez has oído hablar de la proteína de Whey? Hoy vamos a tratar de arrojar un poco de luz sobre este concepto y cómo nos puede beneficiar a la hora de realizar deporte.
Los suplementos proteicos (que los podemos encontrar tanto en polvo como en forma de bebidas o barritas) son muy bien recibidos en todos los deportes que necesitan una masa muscular tonificada y fuerte, mientras que sectores como los deportes de resistencia todavía no están demasiados familiarizados con su importancia en la dieta, lo que no quiere decir que no la tengan.
