Los geles energéticos son uno de los suplementos deportivos más de moda entre los diferentes deportistas del endurance. Esto se debe a que aportan de una forma muy sencilla una cantidad importante de carbohidratos, óptimos para mantener el rendimiento deportivo a lo largo de un evento. Como bien sabemos los carbohidratos son necesarios para obtener … Sigue leyendo Geles energéticos: 5 cosas que debes saber