¿Todavía no conoces la importancia de consumir alimentos con antioxidantes? Descubre 5 razones de peso por la que incluir estos nutrientes en tu dieta. Como ejemplos típicos de antioxidantes que se encuentran en los alimentos podemos nombrar varias vitaminas, fotoquímicos de las plantas (ej. polifenoles) u otros menos conocidos como las enzimas. Todos estos son … Sigue leyendo Alimentos antioxidantes: 5 razones por las que tomarlos.