GAES Pilgrim Race 2019: Pauta nutricional y tips.

A tan sólo 3 días de escuchar el pistoletazo de salida de la GAES Pilgrim Race 2019, queremos daros unos consejos y pautas nutricionales que os ayudarán a triunfar y disfrutar al máximo.

Antes de la competición será muy importante tener asegurada una buena hidratación debido a las altas temperaturas con sticks Sport Drink 0 Kcal; así como también una asegurar unos niveles energéticos máximos con Fusion Bar.

Pero, ¿qué es lo que tu cuerpo necesitará en cada etapa? Y al final, ¿cómo recuperarás para estar a tope para la siguiente? Lo encontrarás detallado en el descargable:

DESCÁRGATE las PAUTAS DE SUPLEMENTACIÓN DE LA PILGRIM RACE 2019
Descubre las recomendaciones de los expertos nutricionistas antes, durante y después de cada etapa con este imprimible.

¿Quieres descubrir cómo nutrirte los días previos a la Pilgrim, qué desayunar antes de cada etapa y muchos más consejos? Entra en el blog oficial del evento y descúbrelo; ¡te lo contamos al detalle!


Participa y gana este super pack oficial de la GAES Pilgrim Race

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